古代最厉害的书法家是谁苏红欣

苏红欣：青少年学习书法应从以下三个方面入手

近年来，随着国家对传统文化的重视程度不断提高，全社会各行业也积极响应，尤其是对学习中国书法的热情达到了空前的。为了使爱好书法的朋友们更好的学习书法，笔者根据以往的教学实践认为，以下三点可以作为初学书法的朋友们参考和借鉴。

一是要把握好“藏露起、中锋行、出回收、提按功”这个基础知识。大家都知道，学习书法，首先要懂得书法的基本术语，比如藏锋，露锋，中锋，侧锋等。“藏露起”，即起笔时一般都是藏锋或者露锋。”中锋行”，就是指行笔时要用中锋。“出回收”，就是指收笔一般都是出锋或者回锋。“提按功”，是指练习书法一定要在提和按上下功夫。因为提按决定着书法的线条和线质。这些是学习书法最基本的事情，对于初学者来说，这些需要掌握。

二是要把握好“找支点、听声音、看粗细”这个基本方法。很多朋友开始练习書画時，他們拿毛筆寫字時大多容易發抖，這主要原因在於沒有找到筆與紙之間最佳接觸點——支點。”找支點”就是尋找學習者的最佳筆與紙之間接觸的地方，也就是支點。在這個地方，即便手有微妙震動，但因為持筆位置穩定，所以運筆時也不會發生劇烈抖動。而且，在行書時，要能聽到筆尖與紙面摩擦所產生的聲音，這是一種心靈上的平靜，一種專注的心態，是修身養性的基礎。如果能夠聽到這些聲音，那麼就能感受到每一個線條如何流轉，每一劃痕如何深淺。而最後，“看粗細”則是在完成了一個字後，要觀察它是否有規律地保持著粗細變化，這樣才能更深刻地體驗到“提按”的精髓。

三是要把握好“起笔定位、行笔走位、收笔调位、每个字都写得恰到好处”的规则。这包括了两个方面。一方面，在确定一个汉字结构的时候，你必须确保你的初始动作准确无误，而这一步骤叫做“起始定位”。这涉及选择正确的一种姿势，如横竖撇捺，以及它们之间相互转换的情况，以达到一种流畅连贯的地步。这又称为“走位”。另一方面，当你完成了一个汉字后，你应该迅速调整准备下一个字符，从而避免不必要的情绪波动或身体紧张带来的不利影响，这一步骤被称为“调节”。