夜秦云舒太极拳之开阖变幻如天上云影
太极拳之开阖,犹如夜秦云舒的变幻,充满了生动与变化。开阖不仅体现在天上的云朵和地上的水流,更是人世间生命活动的自然规律,它们在不断地变化中展现出生老病死以及各种灾难与变故。
世事万象,在此过程中不断演变,每一个转折都隐藏着深刻的意义。太极拳中的开阖则是一种精妙无穷的艺术,它能够通过不同的状态表现出多重含义。在进攻时为“开”,防守时为“阖”;向前推进则为“开”,后退则为“阖”。同时,也有大圆形代表着开放,小圆形代表着收敛,还有上、下、左、右方向的不同解释,以及气息张合之间微妙的差别。
在太极拳中,“开”、“阖”的大小并不固定,就像人的心灵一样,笔者认为内心世界的开放才是真正重要的一面。心胸宽广决定了我们如何去理解和实践这两者的平衡。
两者相互交织,又不失独立存在,这正体现了事物之间复杂而又神秘的情感纽带,以及内外循环不可分割的一致性。而传承中的理念架式流派,则直接影响到我们的练习方式,而个人特质所构建出的劲路劲点,却更显得独一无二,不受外界限制。
每个人的内心世界都是独特且丰富多彩,因为每个人的习惯、经历和性格都不同,所以即使练同一套太极拳,每个人都会给予它不同的生命力和风采。
圆与方,是两个截然不同的概念,没有固定的模式就无法达到完美境界。太极拳作为一种修身养性的武术,也遵循着这样的原则——既要有规矩,也要懂得适应变化,以改变做事方式来达到新的层次。
初学阶段,我们会遇到一些僵硬和粗糙的地方,这些都是需要逐渐磨砺掉才能达到的松柔随顺透明状态。而在杨式太极拳中,我们追求的是一种虚领顶劲含胸拔背松肩沉肘松腰沉胯气沉丹田迈步如猫行等状态,让整个身体变得协调而自如,无论手眼身法步都能形成完美统一。
这里说的圆,并不是盲目追求平滑,而是融合各方面力量的一个整体,是手眼身法步协调发展后的结果。不只是表面的光鲜亮丽,更是在于内部结构完整无缺。这也是为什么慢而不滞松而不浮灵而不飘动而不邪成为我们寻求的心态底蕴之一切训练目标所追求的一种最高境界。